Saturday, November 5, 2016

GREEN SMOOTHIES


Bahan:
150 g melon
100 g mentimun Jepang
30 g daun mint
5 sdm air lemon
1 sdm madu
es batu secukupnya
kiwi dan lemon untuk hiasan


Cara membuat:
Potong-potong melon dan mentimun Jepang.
 
Masukkan ke mangkuk blender. Tambahkan daun mint, air lemon, madu, dan es batu.
 
Proses hingga lembut, lalu tuangkan ke gelas hidang. Hiasi potongan kiwi dan lemon.

Sajikan selagi dingin.
 
Tip:
Melon bermanfaat untuk melindungi kulit wajah, mempercepat proses penyembuhan luka akibat jerawat, serta mampu mengencangkan kulit.
 
Mentimun berkhasiat untuk menyegarkan kulit dan mata.
 
untuk 2 gelas

Sumber: Tabloid Nova

No comments:

Post a Comment